首先，要明确的是，任何形式的暴力行为都是绝对不可取的，而且在法律和道德上都是不被允许的。打击暴力、构建健康的感情关系是至关重要的。如果不幸发生了打击未婚妻的情况，首要任务是立即停止这种行为，并采取积极措施挽回感情。以下是一些建议，帮助你在这个困难的时刻中寻找解决问题的方法。
1. 深刻反思，认清错误：
首先，需要对自己的行为进行深刻反思，认清错误。暴力行为绝不是解决问题的方式，而是会进一步破坏感情的基础。理解自己为何采取这种极端手段，找到根本原因，并有决心改变，是挽回感情的第一步。
2. 立即停止暴力，保持冷静：
停止一切形式的暴力行为是当务之急。无论发生了什么，都需要立即冷静下来，远离可能的冲突地点。保持冷静有助于避免更多的伤害，并为后续的挽回工作创造一个相对平静的环境。
3. 诚恳道歉，表达内疚：
一旦冷静下来，要及时向未婚妻诚恳道歉。表达内疚和悔过之情，让对方感受到你对错误的认知，并对未来的改变充满信心。道歉需要是真诚的，不仅仅是口头上的歉意，更是要通过后续的行动来证明。
4. 寻求专业帮助，解决冲突根本问题：
打击行为背后通常有更深层次的问题，可能涉及到情绪控制、沟通问题等。在这个时候，可以寻求专业帮助，如心理咨询或家庭治疗。专业的辅导有助于深入挖掘问题的根本原因，并提供更科学的解决方案。
5. 制定改变计划，确保不再重蹈覆辙：
挽回感情的过程中，关键在于通过实际行动证明自己的改变。制定一个改变计划，明确问题的解决方案，例如学习情绪管理、提升沟通技巧等。确保对方能够看到你付诸实践的决心。
6. 恢复信任，重新建立沟通：
暴力事件会造成严重的信任破裂，因此，恢复信任是挽回感情的一项艰巨任务。建立一个开放、真实、诚恳的沟通通道，让对方感受到你的透明度和真实性。通过一步一步的行动，逐渐重建信任关系。
7. 提供空间，尊重对方的感受：
在挽回的过程中，要给予对方足够的空间和时间，尊重她的感受。对方可能需要一些时间来处理自己的情绪，你需要耐心等待。同时，尊重她的决定，不要施加过多的压力。
8. 承担责任，参与共建未来：
挽回感情不仅仅是改变过去的错误，更是参与共建未来。承担责任，积极参与到共同的规划和目标中，表现出对未来的责任感和决心。通过共同的努力，建立更健康、更成熟的感情关系。
9. 重温美好回忆，加强情感联系：
回忆是情感的纽带，通过一起回顾美好的时光，强化感情的联系。重温美好回忆有助于让对方感受到你们之间的特殊关系，增加对未来的期待。
10. 持之以恒，不轻言放弃：
挽回感情是一项长期的工程，需要持之以恒。不要因为一时的困难或挫折而轻言放弃。通过不断的努力和真诚的付出，可能最终挽回感情。
最后，需要强调的是，虽然有时候感情确实能够得到挽回，但也要考虑到对方的感受和权益。如果对方坚决不愿意重新开始，尊重她的决定，同时反思过去的错误，为自己的成长和未来的关系做好准备。暴力行为是绝对不可取的，通过积极的努力和改变，是希望能够在困境中找到一条重建关系的道路。