爱情中，当女孩表示“没感觉”时，往往会让男生感到沮丧和无助。然而，面对这样的情况，并不意味着感情就此终结。挽回一段感情需要理解、沟通和努力，下面是一些建议，希望能够帮助你在女孩表示没感觉的情况下，重建你们的感情。
首先，冷静接受。当女孩说出“没感觉”时，第一步是要冷静接受这个现实。不要过于激动或者过分自责，理性地面对问题是解决的基础。接受她的感受，也给自己一些时间来理清思绪。
其次，主动沟通。沟通是挽回感情的关键。主动与女孩进行真诚而平和的沟通，询问她对于感情的真实感受。了解她的想法、担忧和需求，可以帮助你更好地理解问题的根本。重要的是要倾听，而不仅仅是表达自己的情感。
第三，了解问题的根本原因。女孩说没感觉可能是由于各种原因，可能是双方的沟通问题、生活压力、或者是感情淡化。要深入了解问题的根本原因，而不是停留在表面。只有找到问题的症结，才能更有针对性地解决。
第四，展现积极的改变。一旦了解了问题的原因，就要展现出积极的改变意愿。无论是在沟通中展现更好的自己，还是在生活中有所进步，都能够让女孩看到你的努力和诚意。积极的改变有助于打破目前的僵局，为感情的重建奠定基础。
第五，创造美好的回忆。回忆是感情的纽带，创造美好的回忆有助于唤起双方对于过去的美好记忆。可以尝试回忆起你们曾经共同经历的愉快时光，或者是尝试创造新的美好回忆，让感情重新焕发生机。
第六，给予时间和空间。挽回感情需要时间，而在这个过程中，也要给予女孩足够的时间和空间。不要过于急躁，让感情的修复自然而然地发生。同时，也要关心和照顾好自己的心理健康，不要过分消耗自己的精力。
最后，尊重对方的感受。无论最终结果如何，都要尊重女孩的感受和决定。如果她对感情的态度没有改变，也要学会接受，并理性地面对。尊重对方的决定有助于维护双方的尊严，为未来的关系留下可能的机会。
总的来说，当女孩表示“没感觉”时，挽回感情需要冷静接受、主动沟通、了解问题原因、展现积极改变、创造美好回忆、给予时间和空间，以及尊重对方的感受。这是一个需要耐心和努力的过程，但只要双方愿意为之努力，重建感情的可能性仍然存在。