分手后，完全断联是很多人选择的一种方式，因为它可以帮助双方更好地放下过去，重新开始自己的生活。然而，要实现完全断联，并不是一件容易的事情，尤其是在感情深厚的情况下。在本文中，我将探讨分手后怎样算是完全断联，并提供一些建议，帮助你更好地实现这一目标。
1. 清理通讯方式
要实现完全断联，首先要清理掉所有的通讯方式。这包括删除对方的电话号码、社交媒体账号、以及任何其他的联系方式。在手机通讯录中删除对方的联系方式，并将其拉黑，避免收到对方的电话或短信。在社交媒体上取消关注对方，并设置隐私设置，限制对方查看你的动态和信息。
2. 避免场合接触
除了清理通讯方式，还要尽量避免在现实生活中与对方接触。如果你们经常在同一个圈子或场合中出现，那么尽量避免参加这些活动，或者选择不同的时间和地点出现，以减少与对方的接触机会。在朋友聚会或社交活动中，尽量不要和对方单独相处，避免引起不必要的尴尬和冲突。
3. 避免回忆和纪念物品
为了实现完全断联，还需要避免回忆和纪念物品的影响。清理掉所有与对方有关的物品，包括照片、礼物、纪念品等。如果可能的话，尽量避免去那些曾经和对方一起去过的地方，以免触发回忆和情感。只有彻底清理掉这些回忆，才能更好地放下过去，迈向新的生活。
4. 建立新的生活圈子
在实现完全断联的过程中，建立新的生活圈子是非常重要的。寻找一些新的爱好和兴趣，参加一些社交活动和组织，结交新的朋友和认识新的人。通过扩大自己的社交圈子，填补空虚感，让自己的生活充满活力和乐趣，减少对过去的依赖和向往。
5. 专注于个人成长
在断联的过程中，要专注于个人成长和提升自我。制定一些新的目标和计划，不断努力学习和进步，提升自己的能力和素质。通过个人成长，不仅能够让自己更加有自信和魅力，还能够更好地面对未来的挑战和机遇，走出分手的阴影，迎接更加美好的生活。
结语
完全断联是实现分手后放下过去、重新开始的重要一步。通过清理通讯方式、避免场合接触、避免回忆和纪念物品、建立新的生活圈子以及专注于个人成长，你可以逐渐实现完全断联，摆脱对过去的依赖和束缚，迎接新的生活。虽然这个过程可能会艰难，但只有坚持不懈，才能最终实现心灵的自由和解脱。